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Bibite e Bevande Gassate e Zuccherate Quanto Incidono Sulla Dieta?

Nella nostra dieta, le calorie liquide sono l’“alimento” che crea maggior dipendenza. Le bibite zuccherate sono una categoria di alimenti a sé. A parte il fatto di essere la più grande fonte di zuccheri aggiunti nella nostra alimentazione, le bevande zuccherate hanno conseguenze sul diabete e sull’obesità che i cibi solidi (perfino i cosiddetti cibi… Leggi tutto »